Correre fa male…alla pelle
Correre fa male? Correre fa male alle ginocchia…la corsa fa male…bla bla bla…quante volte abbiamo sentito frasi come queste? Per chi, come noi, ama la corsa e le sensazioni che da essa derivano, queste parole fanno storcere il naso e girare le…scarpe. Numerosi studi infatti hanno dimostrato come la corsa, in realtà, faccia bene alla salute. […]